Sunday, April 5, 2009

Through the pines

So yesterday, Jenn her sister and I drove out to Bastrop to do a training ride for the MS 150. This is the map of the route we took. This is actually a training ride, called pedalthrupines, but we cheated and didn't pay the $40 registration fee. We did the metric century route. The map says that it is 62 something miles, but it ended up being around 66 miles.





So if you haven't done this ride, it is a killer ride! The first part of it, you go through Bastrop State Park and Buescher State Park. It was a really pretty ride, and all the tree's blocked the wind. There were some good hills that you had to go up, but you usually had a nice down hill before going up one, so if you charged it, it was fairly easy to get up the next hill. Once we were out of the state parks, the wind hit us and was kind of brutal. There were not to many hills, but the hills that were there, were fucking huge! I'm sure some of you have made the drive from Houston to Austin, those hills on 71 are no joke.


I finished the 66 miles in just over four hours of ride time. Not to shabby considering those damn hills. If you have never ridden this ride, I suggest you do so. You don't even have to do the farm roads, just do the ride through the state parks, good ride, lots of up hills and down hills, I topped out at 38.8 miles an hour yesterday. I could have gone faster, but there was a side wind, and it made me feel super unstable, so I didn't push it.

All in all, had a great time yesterday, just wish I could have slept in today.


til next time


OLC

5 comments:

j e n n said...

i made it up the really really big hill


:)

I'm proud of myself!

Jared said...

That's a good ride...I paid the $40 like a chump :-) Some of those hills are really killer. The first 12 miles are pretty brutal! Hope the wind wasn't too horrible!

dougmc said...

I didn't do that ride, but did 35 miles heading down to Buda on one of the ACA rides. The wind was indeed brutal ...

The temperature was just about perfect, however ...

one Les car said...

Jared: The ride was indeed good, but it had it's parts that I was just like WTF another hill?


Doug: On Tuesday, I rode down to Buda, and the wind was fucking brutal then too. I was glad to have the wind at my back on the way back to Austin, I topped out at 35.0 on flat land. I was stoked about that, not to often fatty makes it to 35 on flat land.

Anonymous said...

רציתי לשתף אותכם במשהו שעברתי אחרי הפיגוע בדולפינריום. במהלך שנה לאחר הטראומה, הרגשתי מדוכאת, ללא שמחת חיים, עייפה ומדוכדכת. בכל טיפול רפואי רגיל לא יכולתי לשקם את עצמי ולכן פניתי ל- [b][url=http://www.maker.co.il/3_15707/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8/%D7%9B%D7%9C-%D7%94%D7%A2%D7%95%D7%91%D7%93%D7%95%D7%AA-%D7%A2%D7%9C-%D7%A0%D7%A4%D7%A9-%D7%94%D7%90%D7%93%D7%9D-%D7%95%D7%A2%D7%99%D7%A1%D7%95%D7%99-%D7%A8%D7%A4%D7%95%D7%90%D7%99-(%D7%9E%D7%A1%D7%90%D7%92%60).html]עיסוי[/url][/b] רפואי אלטרנטיבי. ייעצו לי על מעסה מקצועי מ-Spa-Vip.co.il - עיסוי עד הבית, אשר מכיל מסאג איורוודה מצויין אשר עורר לי את החושים תוך טיפול אחד בלבד. כזה שינוי בחיים לא חוויתי, אומנם זה היה טיפול מסאג איורוודה ראשוני, הרגשתי נפלא, פיזרתי את השיער ויצאתי מה- [b][url=http://www.academics.co.il/Articles/Article12945.aspx]מסאג[/url][/b]' עם כח מחודש, שמחה ומוכנה להמשך.

עיסוי האיורוודה הוא עיסוי רפואי משולב עם ריח של קטורת, מוזיקה נעימה ומוזיקה נעימה. בהתחלת העיסוי יש מגע עדין על המגבת אחרי שחשפנו את הגוף מכף רגל ועד ראש. נמרח שמן חם מכף רגל ועד הראש, אח"כ תנועה מלטפת ועדינה מכף רגל ועד ראש ובחזרה. אחרי מספר תנועות מפנקות מתחיל הטיפול בצידו השני של הגוף, אחרי התנועות על הצד השני מתחיל שילוב של לחיצות רפואיות כי הגוף התרגל למגע מפנק ומרגיע וזה גרם לשרירים להרפות מעט... כל זה בטיפול ספא מפנק של עיסוי עד בית הלקוח.

אני לא האמנתי שדברים כאלו יכולים לקרות עד אשר חוויתי מסאג שוודי באיכות כזאת, המעסה המקצועי אליי הביתה עם מגע כלכך מפנק אשר לא תיארתי שיכול להיות. אני ממליצה בחום לכל אחד ואחת אשר חשבו על עיסוי, מסאג' או סתם פינוק מלטף בסוף שבוע על Spa-VIP.co.il.
[img]http://spa-vip.co.il/_images/apixel.gif[/img]


Free Web Counter

Free Counter